translet

Jumat, 09 September 2011

Very Beautiful Hadith and Forgiveness in Islam

This is truly a beautiful hadith. Very touching.  Many non Muslims think our religion is too hard and that we view Allah as only to be feared. Wheras, in reality Islam combines an equal amount of Love, Fear, and Hope.  We are only humans so inevitably we will make mistakes and sin from time to time. Often, we tend to despair when we commit a sin. But Alhamdullilah, our forgiveness is only a prayer away. We don’t need any intercessors. We don’t have to pray to anyone else. We have a direct link. Mash’Allah what a beautiful religion…….a beautiful Way of Life!
On the authority of Anas, who said: I heard the messenger of Allah say:
Allah the Almighty has said: “O son of Adam, so long as you call upon Me and ask of Me, I shall forgive you for what you have done, and I shall not mind. O son of Adam, were your sins to reach the clouds of the sky and were you then to ask forgiveness of Me, I would forgive you. O son of Adam, were you to come to Me with sins nearly as great as the earth and were you then to face Me, ascribing no partner to Me, I would bring you forgiveness nearly as great as its.”
 To receive forgiveness from God there are three requirements:

  1. Recognizing the offense itself and its admission before God.
  2. Making a commitment not to repeat the offense.
  3. Asking for forgiveness from God.
Bagikan

Sabtu, 16 April 2011

Mangga

Mangga Kaya Antioksidan Betakaroten
Mangga tergolong kelompok buah “batu” berdaging dengan bentuk, ukuran, warna, dan citarasa (aroma-rasa-tekstur) beraneka.
Bentuk mangga ada yang bulat penuh, seperti mangga gedong, dan bulat panjang, seperti mangga harumanis dan mangga manalagi, mangga kopek berbentuk bulat pipih, sedang mangga golek lonjong.


Kendati bentuk, ukuran, warna, dan citarasa buah mangga beragam. Dari segi gizi semuanya hampir tidak jauh berbeda. Mangga ranum segar mengandung air sekitar 82 persen, vitamin C 41 mg, dan energi/kalori 73 Kal per 100 gram. Pada setiap 100 gram mangga muda, mangga yang masih mentah—terkandung air lebih kurang 84 persen, vitamin C 65 mg, dan energi 66 Kal. Energi dalam mangga muda rendah karena lebih banyak mengandung zat pati, yang akan berubah menjadi gula dalam proses pematangan.
Bagikan

Jumat, 15 April 2011

Sprain vs. Strain

Oleh; Tony Sutton, A.T.,C.
Auburn, Alabama

alih bahasa; Arif Yulianto, SSt.FT



Sprain dan strain merupakan bentuk cidera pada system musculoskeletal. Meskipun ini merupakan dua kata yang dapat dipertukarkan dalam penggunaannya, sprain dan strain merupakan dua tipe cidera yang berbeda.
Bagikan

Sabtu, 09 April 2011

Jenis dan Manfaat Jambu Biji

Jambu biji (Guava, psidium guajava linn) berasal dari Amerika Tengah. Tanaman ini dapat tumbuh baik di dataran rendah maupun di dataran tinggi. Umumnya ditanam di pekarangan dan di ladang-ladang. Pohon jambu biji merupakan tanaman perdu yang banyak bercabang, tingginya dapat mencapai 12 m. Besarnya buah bervariasi dari yang yang berdiameter 2,5 cm sampai dengan lebih dari 10 cm.

Beberapa jenis jambu biji yang banyak dikenal antara lain :

1. Jambu biji manis
Bentuk buah bulat meruncing ke pangkalnya, kulit buahnya tipis dan jika matang berwarna kuning muda. Dagingnya putih, bijinya banyak. Rasanya manis dan harum baunya.

2. Jambu biji gembos atau jambu biji susu
Bentuk buahnya bulat agak lonjong dengan meruncing kepangkalnya. Kulitnya tebal dan jika buah matang berwarna agak kuning, daging buahnya putih, bijinya tidak banyak, rasa kurang manis dan harum baunya.
Bagikan

Kandungan Gizi Labu Kuning

Labu kuning bisa berbentuk bulat pipih, lonjong, atau panjang, tergantung varietasnya. Buah muda berwarna hijau, sedangkan yang lebih tua berwarna kuning pucat. Warna kuning atau oranye daging buahnya pertanda kandungan karotenoid-nya sangat tinggi. Karotenoid dalam buah labu sebagian besar berbentuk beta karoten. 

Bagikan

Kamis, 07 April 2011

Hidup Sehat islami

Makan & minum secukupnya
“Hai anak Adam, pakailah pakaianmu yang indah di setiap (memasuki) mesjid, makan dan minumlah, dan janganlah berlebih-lebihan. Sesungguhnya Allah tidak menyukai orang-orang yang berlebih-lebihan. (Al A’raf:31)”
Hadis riwayat Ibnu Umar ra: Dari Nabi saw., beliau bersabda: Orang kafir itu makan dalam tujuh usus sedangkan orang mukmin makan dalam satu usus. (Shahih Muslim No.3839)
Dalam pemenuhan nutrisi, ada ketentuan aman bagi manusia, yang jika kurang atau berlebihan akan menjadi penyakit. Dalam mencerna makanan, diperlukan pula oksigen serta energy. Jika otak kita kurang oksigen, diambil dari kebutuhan GI sehingga, dapat ikut mual, dsb karena makanan di perut menumpuk.

Bagikan

Minggu, 03 April 2011

SEHAT JASMANI, SEHAT ROHANI

Islam ingin umatnya memiliki jasmani yang kuat dan memberikan perhatian untuk itu. Tujuan olahraga sebenarnya adalah perhatian terhadap jasad dengan melatih otot dan membuat badan memiliki kemampuan tahan banting. Oleh karena itu Rasulullah menganjurkan olahraga seperti: berenang, memanah, dan berkuda. Beliau juga bersabda bahwa seorang muslim yang kuat lebih dicintai Alloh dari pada seorang muslim yang lemah. Tapi sungguh aneh umat islam sekarang, kebanyakan dari mereka memilih olahraga bukan untuk tujuan pertamanya namun lebih memilih olahraga – olahraga yang bersifat permainan. mereka banyak-banyak berolahraga hingga mereka lupa akan tujuan Alloh menciptakan manusia yaitu untuk beribadah. Allah Berfirman, “Aku tidak menciptakan Jin dan Manusia melainkan agar mereka beribadah kepadaKu” (Q.S Az Zariyat : 56).
Syaikh Muhammad Sholih Al-Utsaimin rahimahullah berkata, “Latihan olahraga itu boleh, selama tidak melalaikan kewajiban. Jika sampai melalaikan kewajiban, maka olahraga tersebut adalah haram.” Apabila seseorang mempunyai kebisaaan menghabiskan sebagian besar waktunya dalam olahraga, maka sesungguhnya ia telah menyia-nyiakan waktu, minimal keadaan dalam hal ini adalah makruh, tetapi makruh sangat dibenci, hukum makruh bisa diidentikkan dengan haram, lihat firman Alloh dalam surat Al-Isra 22-38. Rasulullah SAW juga pernah bersabda: “satu dari ciri kebaikan islam seseorang ialah meninggalkan segala perkara yang tidak berguna”. (H.R Tarmudzi)
Dan lebih berbahaya lagi kalau olahraga tersebut mengganggu jadwal sholat berjama’ah, melalaikan dan cenderung kearah maksiat. Perbuatan dosa atau maksiat yang diiringi dengan sikap tenang ketika melakukannya (tanpa merasa bersalah dan tidak diiringi dengan istighfar) praktis dapat merusak hubungan seseorang dengan Alloh. Dalam sebuah hadits Rasulullah pernah melukiskan bahwa seorang mukmin yang melakukan dosa maka dosa itu seperti satu noda hitam dalam hatinya. Jika ia beristighfar maka hatinya akan mengkilap kembali. Bila tidak, maka noda hitam itu akan menutupi hatinya seperti yang difirmankan Alloh: “Sekali-kali tidak (demikian), sebenarnya apa yang selalu mereka usahakan itu menutup hati mereka” (Q.S 83:13).
Bagikan

Sabtu, 02 April 2011

Awas! Pakaian Ketat Menyebabkan….

Islam telah mengajarkan kepada umatnya tentang bagaimana berpakaian yang baik, yaitu dengan memakai pakaian yang menutup aurat kita. Hal tersebut bukanlah untuk menyusahkan kita,tetapi justru untuk kebaikan kita.
Allah Subhanahu wa Ta’ala berfirman, “Hai nabi, katakanlah kepada istri-istrimu, anak-anak perempuanmu dan istri-istri orang mukmin, ‘Hendaklah mereka mengulurkan jilbabnya ke seluruh tubuh mereka,’ yang demikian itu supaya mereka lebih mudah untuk dikenal. Karena itu, mereka tidak diganggu. Dan Allah adalah Maha Pengampun lagi Maha Penyayang.” (QS. Al-Ahzab: 59)
Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda, “Dua macam penghuni neraka yang belum pernah kulihat sebelumnya. Orang-orang yang membawa cemeti serupa ekor sapi yang dengan itu, mereka memukuli manusia. Dan para wanita yang berpakaian namun telanjang. Mereka berjalan sambil bergoyang dan berlenggak-lenggok. Kepala mereka ibarat punuk unta yang miring. Para wanita ini tidak akan masuk surga dan tidak akan menghirup aromanya. Padahal sesungguhnya aromanya tercium dari jarak sekian dan sekian.” (Mukhtashar Shahih Muslim no. 1388)
Bagikan

Minggu, 06 Maret 2011

Sehat Islami: Pilih Yang Halal Sekaligus Thayyib

Hidayatullah.com--Saat ini, tidak sedikit orang yang mencari harta tapi tidak mengindahkan halal dan haramnya. Yang halal pun terkadang tidak diproduk dengan baik. Dalam arti, memproduksi makanan yang tidak bermutu dan bergizi.
Etika produksi tidak dipedulikan lagi. Kemudian makanan dengan kandungan bahan-bahan kimiawi yang membahayakan atau menjual makanan kadaluarsa dengan kemasan yang menarik dijual. Semuanya demi meraup keuntungan sebesar-besarnya, walaupun membahayakan orang lain.
Inilah zaman, sebagaimana telah disabdakan oleh Rasulullah SAW, “Akan tiba suatu zaman di mana orang tidak peduli lagi terhadap harta yang diperoleh, apakah ia halal atau haram.” (HR Bukhari).
Dalam Islam, ada etika untuk memproduksi dan tidak sembarang memakan. Semua ini diatur agar manusia menjadi sehat, baik jasmani maupun rohani.
Bagikan

Kamis, 03 Maret 2011

makanan sehat ala rasulullah

Rasullulah tak pernah sakit perut sepanjang hayatnya karena pandai menjaga makanannya sehari-hari. Ternyata Beliau mempunyai beberapa pola makan, yang dianggap berimbas kepada kesehatan Beliau. Pola makan Rasulullah ini dikenal dengan diet ala Rasullullah. Apabila menerapkan pola makan seperti ini, Insya Allah anda takkan menderita sakit perut ataupun keracunan makanan.
Berikut beberapa pola makan yang dimaksud :
1. Tidak makan SUSU bersama DAGING
2. Tidak makan DAGING bersama IKAN
3. Tidak makan IKAN bersama SUSU
4. Tidak makan AYAM bersama SUSU
Bagikan

Rabu, 02 Maret 2011

Sehat Ala Rasulullah

1. SELALU BANGUN SEBELUM SUBUH Rasul selalu mengajak ummatnya untuk
bangun sebelum subuh, melaksanakan sholat sunah dan sholat Fardhu,sholat
subuh berjamaah. Hal ini memberi hikmah yg mendalam antara lain :
- Berlimpah pahala dari Allah
- Kesegaran udara subuh yg bagus utk kesehatan/ terapi penyakit TB
- Memperkuat pikiran dan menyehatkan perasaan

2. AKTIF MENJAGA KEBERSIHAN
Rasul selalu senantiasa rapi & bersih, tiap hari kamis atau Jumaat
beliau mencuci rambut-rambut halus di pipi, selalu memotong kuku, bersisir dan
berminyak wangi. "Mandi pada hari Jumaat adalah wajib bagi setiap
orang-orang dewasa. Demikian pula menggosok gigi dan memakai
harum-haruman"(HR Muslim)
3.TIDAK PERNAH BANYAK MAKAN Sabda Rasul :
"Kami adalah sebuah kaum yang tidak makan sebelum lapar dan bila kami
makan tidak terlalu banyak (tidak sampai kekenyangan)"(Muttafaq Alaih)
Dalam tubuh manusia ada 3 ruang untuk 3 benda :
Sepertiga untuk udara, sepertiga untuk air dan sepertiga lainnya untuk
makanan.Bahkan ada satu tarbiyyah khusus bagi ummat Islam dengan adanya
Puasa Ramadhan untuk menyeimbangkan kesehatan
Bagikan

Selasa, 01 Maret 2011

Cara Hidup Sehat Ala Islam

Islam merupakan agama yang mengatur seluruh aspek kehidupan manusia, untuk mengatur kemakmuran di bumi guna menuju kebahagiaan dunia dan akhirat. Salah satu penunjang kebahagian tersebut adalah dengan memiliki tubuh yang sehat, sehingga dengannya kita dapat beribadah dengan lebih baik kepada Allah. Agama Islam sangat mengutamakan kesehatan (lahir dan batin) dan menempatkannya sebagai kenikmatan kedua setelah Iman. Sebagaimana sabda Nabi Muhammad SAW. :“Mohonllah kepada Allah pngampunan, kesehatan dan keyakinan di dunia dan akhirat. Sesungguhnya Allah tidak memberikan kepada seseorang setelah keyakinan (Iman) yang lebih baik daripada kesehatan.” (HR. Ahmad, Tirmidzi, dan Ibnu Majah dari Abu Bakar, sahih sanadnya dari Ibnu Abbas)
Sebagaimana seseorang yang ingin pandai tentu saja harus belajar dan berusaha mengenal prinsip prinsip hidup sehat setelah itu melaksanakannya dan inilah beberapa petunjuk Agama yang berhubungan dengan kesehatan:

MAKANAN
1. Makan jangan Berlebihan
Dalam Al-Qur’an Surat Al-A’raf: 31 Allah SWT. Berfirman: yang artinya ...”Makan danminumlah, dan jangan berlebih-lebihan. Sesungguhnya Allah tidak menyukai orang yang berlebih-lebihan.” (QS. 7:31).
Dan dalam surat Thaha ayat 81, Allah SWT. berfirman yang artinya : “Makanlah di antara rizqi yang baik yang telah kami berikan kepadamu, dan janganlah melampaui batas padanya, yang menyebabkan kemurkaan-Ku, maka sesungguhnya binasalah ia.” (QS. 20:81), Dalam ilmu kesehatan, makan dan minum merupakan kebutuhan dalam pemenuhan nutrisi sebagai penunjang hidup, yang jumlah dan macamnya harus sesuai dengan keperluan tubuh, tidak boleh kekurangan dan tidak boleh berlebihan. Yang bila kekurangan atau berlebihan akan menggangu kesehatan tubuh.
Sehubungan dengan ini Nabi SAW. telah bersabda : “Tidaklah seseorang manusia memenuhi satu wadah yang lebih buruk daripada perutnya, Cukuplah bagi anakmanusia beberapa makanan yang dapat menegakkan tulang rusuknya, jika memang harus makan banyak maka sepertiga untuk makanannya, sepertiga untuk minumannya, dan sepertiga untuk nafasnya.” (HR. Tirmidzi: 2302, nasai dari Inbu Majah)


Bagikan

Senin, 28 Februari 2011

Gaya Hidup Sehat Islami

Banyak sekali kebaikan yang bisa kita ambil dari ajaran-ajaran Islam, baik oleh muslim maupun non muslim. Karena memang Islam diturunkan sebagai rahmat semesta alam. Manusia pada hakekatnya untuk mencapai kebahagiaan hidup/pencerahan hidup harus mempunyai keseimbangan antara fisik, ruh dan ekonomi. Jika salah satu saja mengalami ketimpangan maka hidup akan terganggu, stress, depresi dan tidak aneh banyak terjadi bunuh diri. Pada kesempatan ini, saya akan mengambil 2 aspek saja yaitu : keseimbangan ruh dan fisik. Masalah ekonomi tidaklah akan terlalu membebani kita jika kita mememiliki keseimbangan ruh dan fisik.
Saya menganjurkan gaya hidup sehat ini bukan berarti anda harus melakukan sama seperti yang saya jabarkan, tetapi dengan ini anda dapat mendapat gambaran cara hidup sehat lalu menggabungkannya dengan rutinitas anda.
Bagikan

Minggu, 27 Februari 2011

Cara makan sehat menurut Islam

Cara makan sehat menurut Islam, adalah setiap suapan yang masuk ke mulut kita harus benar- benar halal dan thoyib. Halal dalam dzatnya dan halal dalam cara mendapatkannya.
Lalu bagaimana cara makan yang sehat sesuai ajaran Rosulullah?. Makan yang sehat sesuai ajaran Rosulullah adalah:
1. Perut manusia dibagi menjadi tiga bagian. Sepertiga untuk makanan, sepertiga untuk air dan sepertiga untuk udara. Usahakan seimbang menurut kadar masing-masing. Karena makan yang tidak sesuai dengan aturan tersebut, mudah menimbulkan gangguan perut dan berakibat mengganggu kesehatan tubuh. Karena kebanyakan penyakit bersumber dari perut.
Bagikan

Sabtu, 26 Februari 2011

Ruqyah Syar'iyyah

Merupakan suatu metode pengobatan yang didalamnya mengandung segala hal yang berasal dari Al Qur'an dan Sunnah Nabi. Dibacakan oleh Peruqyah menggunakan ayat-ayat suci Al Qur'an dan doa-doa Nabi yang bisa memberikan dampak kebaikan bagi mereka yang sakit, menderita gangguan Setan dan Jin, terjerat narkoba, dll.

Tidak diragukan lagi bahwa penyembuhan dengan Al-Qur’an dan dengan apa yang diajarkan oleh Rasulullah SAW berupa ruqyah merupakan penyembuhan yang bermanfaat sekaligus penawar yang sempurna bagi penyakit hati dan fisik. Bagaimana mungkin penyakit itu mampu melawan firman-firman Rabb bumi dan langit yang jika firman firman itu turun kegunung maka ia akan memporakporandakan gunung-gunung. Oleh karena itu tidak ada satu penyakit hati maupun penyakit fisik melainkan ada penyembuhannya.

Bagikan

Sabtu, 05 Februari 2011

How to eat healthy according to Islam

How to eat healthy according to Islam, is every mouthful that goes into our mouths must be absolutely lawful and Thoyib. Halal and kosher in dzatnya in how to get it. So how healthy eating according to the teachings Rosulullah?. Eat a healthy fit Rosulullah teachings are: 1. Human stomach is divided into three parts. One-third for food, water and one third to one-third for air. Try a balanced according to their respective levels. Because eating is not in accordance with these rules, easily cause stomach upset and result in disturbing the body's health. Since most diseases originate from the stomach. 2. Do not forget to read "Basmallah" before eating. 3. Try to eat and drink while sitting, except for emergencies. 4. Do not eat hot food in the state. Keep food cool down first. 5. Eat right handed. 6. Eat the edges first, then the new center. 7. Usahan food runs out, do not remain the slightest. 8. Make sure the food you eat, chew until really soft, so the gut works is not too heavy. So gut always in good condition. 9. Try to eat slowly, do not eat in a hurry. 10.Selesai eat do not forget to read "Hamdallah". Thus some guidance eat according to the teachings of the Messenger. As a Muslim, let us try to actualize in everyday life. So our bodies to be healthy, and rarely became ill.
Bagikan

Healthy by Religion

Two gifts make a lot of people lose money, namely health and opportunity. (Reported by al-Bukhari). Use with either five things before five others: your youth before you were old; sehatmu before you were sick; kayamu before you become poor; your leisure time before you were busy; your life before you die. (Reported by al-Hakim) Although the philosophy of religion is often asked: "What health?" Does not mean that religion did not talk about "How to live a healthy life?". There is some history of Hadith that contains the teachings of healthy living. For example, the word of Allah?, "Do travel, then you're healthy." (Reported by Ahmad). "... And fasted you, then you're healthy." (Reported by ath-Thabarani). "People who sleep in a state of fat smelly hands, then he hit something, then he is not to criticize but himself." (Reported by ad-Darimi).
Bagikan

SECRETS OF HEALTHY LIVING NABI MUHAMMAD SAW

Messenger is the secret of life lies in healthy life patterns, eating patterns and attitudes. The recommended sleep Messenger:

    
* Rosululoh sleep in the early evening, and wake up at 2 / 3 nights
    
* Messenger sleep on their right
    
* Messenger of sleep is not in a state of satiety
    
* Before bed should perform ablutions beforehand.
    
* In the Musnad and Sunan Ibn Majah narrated from Abu Umaamah that he told the prophet had passed before a man - man who was sleeping face down, then he menyepaknya dg feet as he said he woke up!, Sit down, it is a way of sleeping residents blasted.

Bagikan

Healthy Lifestyle Islami

Lots of good that can be drawn from the teachings of Islam, both by Muslims and non Muslims. Because Islam was revealed as a mercy of the Worlds. Man is essentially to achieve happiness of life / enlightenment of life must have a balance between physical, spirit and economy. If one just experienced inequality then life will be disrupted, stress, depression and strange not much going to commit suicide. On this occasion, I will take only 2 aspects, namely: the balance of spirit and physical. Economic problems will not be too much pressure on us if we mememiliki spirit and physical balance. I encourage a healthy lifestyle does not mean you have to do the same as I describe, but with this you can get an idea of how to live a healthy life and then combine it with your routine. MORNING Bagikan

Islami Healthy : Select All Halal Burst Thayyib

Hidayatullah.com--Today, not a few people looking for property but does not keep kosher and haraam. That kosher was sometimes not produced by properly. In a sense, producing food that is not good quality and nutritious. Production Ethics ignored anymore. Then the food which contain chemicals that harm or selling expired food with attractive packaging sold. All for reap maximum profit, although endangering another person. This time, as has been spoken by the Prophet Muhammad, "There will come a time when people no longer cared property obtained, whether it halal or haram." (Bukhari). In Islam, there are ethics to produce and not just consuming. All this is set for humans to be healthy, both physically and spiritually.
Bagikan